บทความ

แกงเขียวหวานเนื้อ

รูปภาพ
แกงเขียวหวานเนื้อ นุ่มละลายในปาก แกงเขียวหวานเนื้อถือเป็นเมนูอาหารไทยโบราณอีกเมนูหนึ่งที่คิดว่าใคร ๆ ก็คงเคยทานกันมาแล้วใช่ไหมคะ   แต่แกงเขียวหวานที่มีขายทั่วไปนั้น หาอร่อยถูกใจยาก โดยเฉพาะแกงเขียวหวานเนื้อซึ่งถ้าเนื้อไม่เปื่อยนุ่มจริง ๆ ก็จะเสียรสชาติของแกงเขียวหวานเนื้อทันที ทั้งนี้ทั้งนั้นแกงเขียวหวานมักนิยมทำโดยใช้วัตถุดิบที่หลากหลายมาก เช่นลูกชิ้นปลากราย ไก่ หมู ผักต่าง ๆ และยังมี กะทิ มะเขือ มะเขือพวง ใบมะกรูดและที่ขาดไม่ได้ ก็คือใบโหระพา ซึ่งจะมีความหอมเป็นอัตลักษณ์ของแกงเขียวหวานถ้าขาดใบโหระพาไปก็จะไม่เป็นแกงเขียวหวาน  พริกแกงเขียวหวานมีสีเขียวนวลเพราะใช้พริกขี้หนูสีเขียวมาทำเป็นเครื่องแกงบางสูตรเขาก็จะใส่ใบพริกลงไปด้วยจึงทำให้มีสีเขียวและคำว่าเขียวหวานก็ไม่ใช่ว่าแกงจะมีรสหวานแต่คำว่าเขียวหวานจะหมายถึงสีเขียวอ่อนนวลไม่ฉูดฉาดนั่นเอง  แกงเขียวหวานนิยมรับประทานกับข้าวสวย ขนมจีน หรือดัดแปลงเป็นข้าวผัดแกงเขียวหวานหรือข้าวเหนียวหน้าแกงเขียวหวาน ซึ่งสามารถนำแกงเขียวหวานมาดัดแปลงได้หลากหลายทีเดียว ส่วนแกงเขียวหวานเนื้อจะหาทานค่อนข้างยาก เพราะมีขั้นตอนการทำต้องใช้เวลานาน

มารู้จักกับไวรัสร้าย RSV กันเถอะ

รูปภาพ
  มารู้จักกับ ไวรัสร้าย RSV  เพื่อป้องกันคนที่เรารักกันเถอะ CR.ภาพ mohamed Hassan Pixabay.com วันนี้ป้าสุดจะเล่าประสบการณ์เกี่ยวกับไวรัสร้ายชนิดหนึ่ง เผื่อมีประโยชน์กับทุกคนใน การระมัดระวังหลีกเลี่ยงเจ้าไวรัสร้ายที่มีชื่อว่าไวรัส RSV ป้าสุดเองไม่เคยรู้จักไวรัส RSV มาก่อนเลย จนกระทั่งเมื่อวันที่ 30 ธันวาคม 2563 คุณแม่ของป้าสุดมีอาการไอ มีไข้และเริ่มมีน้ำมูก ป้าสุดจึงรีบพาคุณแม่ไปหาหมอที่คลินิกพิเศษโรงพยาบาลสงขลานครินทร์หาดใหญ่ เมื่อมาถึงคลินิก พยาบาลเช็คอาการ ก็แจ้งให้พาแม่ไปที่แผนกฉุกเฉินเราอยู่ห้องฉุกเฉินจนถึงตี 3 หมอก็สรุปว่าแม่มีอาการปอดติดเชื้อไวรัส RSV และย้ายแม่เข้าอยู่ห้องแยกปลอดเชื้อ หมอให้ออกซิเจนช่วยขยายปอดและช่วยขยายหลอดลม เพราะแม่เริ่มมีอาการเหนื่อยหอบหายใจแรงมาก แต่แม่ก็รู้สึกตัวเองดีทุกอย่าง บ่นอยากกลับบ้านอย่างเดียว จนกระทั่งคืนวันที่ 31 ธ.ค 2563 24.00 น.เวลาเข้าสู่ปีใหม่พอดีเป๊ะ แม่เหนื่อยหอบหายใจแรงมาก ขึ้นจนหมอต้องใส่ท่อเพื่อใช้เครื่องช่วยหายใจและถูกส่งตัวไปห้อง ICU ตั้งแต่วันนั้นจนถึงวันนี้ 13 มกราคม 2564 และมันช่างเป็นความรู้สึกที่ทรมานสุด ๆ ในหัวใจของลูก ๆ ที่แม่เ

ปาท่องโก๋ยำรวมมิตร

รูปภาพ
ปาท่องโก๋ยำรวมมิตร หรือ ยำรวมมิตรปาท่องโก๋ วันนี้ป้าสุดจะมาบอกว่า เมนูปาท่องโก๋ยังไม่จบง่าย ๆ นะ เพราะนอกจากกินปาท่องโก๋กับกาแฟที่คู่กันมานานมากแล้วนั้น  เรายังสามารถที่จะรังสรรค์เมนูจากปาท่องโก๋ได้อีกมากมายไม่มีเบื่อกันทีเดียวเชียวและสำหรับวันนี้ ป้าสุดจะนำปาท่องโก๋มายำรวมมิตร หรือใครถนัดจะเรียกว่า ยำรวมมิตรปาท่องโก๋ก็คือคือกันโดยการ นำมิตรสหายที่เป็น หมูสับ แหนมเนือง ปลาหมึก กุ้ง มารวม ๆ เข้าด้วยกันกับปาท่องโก๋ไงล่ะ ก็จะได้เมนูปาท่องโก๋ยำรวมมิตรที่แซ่บ ๆ นัว ๆ อร่อยถึงใจเชียวค่ะ ขั้นตอนการทำก็ไม่ยากเลย  ทำวิธีง่าย ๆ สไตล์ป้าสุด  และอยากชวนทุกคนให้มาลองทำด้วยกัน  ซึ่งส่วนผสมหลัก ๆ ก็เป็นปาท่องโก๋ ส่วนผสมอื่น ๆ จะเป็น  ไก่ หมู กุ้ง ปลาหมึก เลือกใส่ตามชอบได้เลย  ตามมาดูส่วนผสม ปาท่องโก๋ยำรวมมิตร ของป้าสุดกัน และในส่วนของอัตราส่วนเครื่องปรุงต่าง ๆ สามารถปรับได้เองด้วยนะ เปรี้ยว เค็ม เผ็ด หวาน ตามรสชาติที่ชอบได้เลย  ตามป้าสุดมาค่ะ ส่วนผสม ปาท่องโก๋ยำรวมมิตร ปาท่องโก๋ 3-4 คู่ หมูสับรวนน้ำพอสุก 2 ช้อนโต๊ะ กุ้งสดลวกพอสุก 3-4 ตัว ปลาหมึกลวกพอสุก 6-7 ชิ้น  แหนมเนือง หรือ หมูยอ 1 ชิ้น หอมใหญ่

สบายอารมณ์

รูปภาพ
  สบายอารมณ์ (Sabai-arom) แบรนด์สินค้าความงามชื่อไทย ๆ แต่โกอินเตอร์ ด้วยผลิตภัณฑ์สินค้าความงามจากธรรมชาติ  สบายอารมณ์ Sabai-arom เป็นแบรนด์สินค้าความงามที่มีชื่อไทย ๆ ซึ่งแค่ชื่อก็ทำให้อารมณ์ดีได้เลย บางคนอาจจะคุ้นเคยกับแบรนด์สบายอารมณ์พอสมควร และรู้ว่าแบรนด์สบายอารมณ์นั้น มีผลิตภัณฑ์ที่เน้นธรรมชาติบำบัดและเน้นวัตถุดิบที่มาจากธรรมชาติ ไร้สารเคมี เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอย่างจริงจัง เรามาทำความรู้จักกับแบรนด์ สบายอารมณ์ กันว่ามีความเป็นมา และมีที่มาอย่างไร จึงสามารถโกอินเตอร์ เล่าความเป็นไทยให้โลกรู้และก้าวสู่ตลาดโลกได้ และยัง “ตั้งเป้าสร้างยอดขายครบ 100 % ภายในกลางปี 2020 และทุกปีตลาดโลกโต 8-9% และมีแนวโน้มโตขึ้นทุกปี ซ้ำยังติดตลาด 3 ประเทศ จีน เกาหลี ญี่ปุ่น” อีกด้วย brandbuffet   โดยตัวผู้เขียนเองได้มีโอกาสใช้สินค้าแบรนด์ สบายอารมณ์ มาก็หลายครั้ง และที่น่าสนใจคือผู้เขียนไม่ได้ซื้อใช้เอง แต่ได้รับเป็นของขวัญจาก”นางฟ้าวินนี่”หลานสาว ที่ซื้อสินค้าแบรนด์ สบายอารมณ์ ให้ใช้ติดต่อกัน 3 ปีซ้อนเพราะรู้ว่าผู้เขียนชอบและติดใจในความไม่ธรรมดาของผลิตภัณฑ์ความงามแบรนด์นี้ ความไม่ธรรมดาอย่างไรกับแ

เที่ยวเซ็นทรัลแบบ VIP

รูปภาพ
  “ก็ฉันชอบเที่ยว จะผิดหรือไร” เที่ยวหลาดหรอยแรง   ห้างเซ็ลทรัลเฟสติวัลหาดใหญ่แบบ VIP วันนี้วันที่ 11 เดือน 11 อะไรไม่รู้ 11.11 เต็มหน้าฟีตเลย แต่ป้าสุดมีกิจต้องไปทำที่หาดใหญ่ในวันนี้ และตามธรรมเนียมที่ต้องทำประจำคือ จะไปไหนมาไหนก็ต้องบอกผู้เฒ่า 2 คนที่บ้านให้รู้เรื่องก่อน และต้องเข้าไปอธิบายทีละคนด้วยนะ บอกรวมทีเดียวฟังไม่ออกไม่รู้เรื่อง ก็จพาลน้อยใจอีกจะหาว่าไปไหนมาไหนไม่บอกอี๊ก แต่ทุกคนรู้มั้ยพอบอกว่าจะไปหาดใหญ่ นัยน์ตาผู้เฒ่าก็เป็นประกายแวววับ ไม่ต้องพูดไม่ต้องบอกก็แปลได้ว่า “ไปด้วยนั่งรอในรถก็ได้” อะไรประมาณนั้นแฮ่ ๆ ก็เลยจบลงที่ อาบน้ำแต่งตัว ขนคนแก่ขึ้นรถ  โก ๆ ๆ โกทูหาดใหญ่ และระหว่างที่ขับรถเดินทางไปถึงหาดสร้อยสวรรค์ทางเลียบชายทะเล ทะเลบ้านเราเองแหละ ดูออกเลยว่าคนแก่ที่นั่งอยู่ในรถสบายใจนั่งแบบชิว ๆ มองข้างทางที่เป็นชายทะเล ฮึมฮัม ๆ “เลกินเข้ามาแค่ถึงหนนแล่ว ไม่กี่วันกะหมด” (อ่านสำเนียงใต้นะคะทุกคน) เป็นห่วงกลัวน้ำทะเลเซาะเข้ามาที่ถนน รถวิ่งไม่ได้ อดเที่ยวนั่นแหละ ระหว่างนี้ก็คิดขึ้นมาได้ เอ๊า! เราควงมา 2 คนแบบนี้จะเอาอยู่ได้ยังไงล่ะ คือทั้ง 2 คนน่ะเดินได้แหละแต่คนนึง “พ่อ” อา